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Video download Tai Chi - Nei Gong

 
 
 

Qi Gong - Nei Gong - Sequenza Madre

Descrizione
Autore M° Gianfranco Pace - Durata 1 ora e 30 minuti. Video corso scaricabile. "Questo video didattico è stato voluto fortemente da tutti i praticanti dell'ITKA, soprattutto dagli studenti più lontani, che in questo modo possono avere un supporto per la loro pratica. Il video mostra la Sequenza Madre e ne vengono spiegati dettagliatamente tutti i principi. Fate molta attenzione ad eseguire la Sequenza secondo le visualizzazioni di cui si parla nel video, perché è fondamentale che la nostra mente generi il movimento interno e che quindi il movimento interno si esprima all'esterno." M° Gianfranco Pace
Prezzo: 39,00 €

Presentazione

Lezione gratis dimostrativa

Accelerazione spirali

 

Descrizione

Il Qi Gong è una ginnastica psicofisica. Attraverso movimenti lenti, sottili ed attenti vengono esercitati corpo e mente. Letteralmente Qi Gong significa lavoro sull'energia. Da millenni questa disciplina viene praticata in Cina ed oggi in tutto il mondo. Il corpo rilasciato, attraverso la mente, attiva il soffio vitale. La Scuola ITKA, il cui direttore tecnico è il M° Gianfranco Pace, adotta un programma molto vasto di Qi Gong. All'interno della Scuola i praticanti di Taijiquan studiano la cosiddetta Sequenza Madre. Questa sequenza racconta la storia del movimento e ne spiega i singoli elementi, che sono: connessione, espansione e contrazione, oscillazione, movimenti a spirale, tipici dello stile Chen di Taijiquan, e l'accelerazione delle spirali che originano i cosiddetti fajin, cioè l'emissione di forza. A questi importanti elementi si aggiunge il movimento del corpo sul punto.

 

Benefici

Gli esercizi, risvegliando l'istinto animale insito in ogni persona, sono utili per riattivare l'energia negli organi interni e riequilibrare il movimento energetico generale.

Dati Tecnici

  • Durata file video: 1 ora e 30 minuti

  • Risoluzione file video: 1920x1080 e 1366x768

  • Formato video: mp4

  • Dimensione file: 1,81 GB (suddivisi in più file da scaricare)