In pedana con il Maestro Gianfranco Pace

Corso Internazionale Online di Taijiquan – Metodo ITKA

Un percorso di nove mesi dedicato allo studio del Taijiquan stile Chen e allo sviluppo della forza interna, dell’equilibrio e della consapevolezza.

Attraverso lezioni teoriche e pratiche, il Maestro Gianfranco Pace guiderà i partecipanti in un lavoro progressivo su postura, respiro, movimento e principi del Nei Gong, secondo il metodo sviluppato da ITKA in oltre trent’anni di ricerca e insegnamento.

• Partecipa a tre lezioni online in diretta ogni mese.
• Accedi alle registrazioni e pratica quando vuoi.
• Ricevi indicazioni, correzioni e approfondimenti dal Maestro.
• Entra in contatto con praticanti collegati da diversi Paesi.
• Ottieni un attestato ITKA di frequenza.

Perchè questo corso

Un percorso autentico nel Taijiquan stile Chen
Questo corso nasce per rendere accessibile un lavoro profondo e strutturato anche a chi non può frequentare regolarmente una scuola o desidera integrare la pratica in presenza con una formazione online.
Il percorso accompagna progressivamente nello studio del Taijiquan, partendo dai suoi principi fondamentali per arrivare al lavoro interno, alle posture e alle sequenze tradizionali dello stile Chen.
Le lezioni vengono condotte come in presenza: al termine di ogni incontro sarà possibile porre domande, richiedere chiarimenti e condividere osservazioni con il Maestro e con gli altri partecipanti.

Al termine della formazione avrai:

• Una comprensione chiara dei principi del lavoro interno.
• Maggiore consapevolezza posturale e respiratoria.
• Un corpo più stabile, elastico e radicato.
• Strumenti concreti per proseguire la pratica in autonomia.
• Una conoscenza progressiva delle sequenze tradizionali dello stile Chen.
• Un attestato ITKA di frequenza.

A chi si rivolge

Il corso è adatto sia a chi si avvicina per la prima volta al Taijiquan sia a chi desidera approfondire una pratica già avviata.

È pensato per:

• Principianti interessati a intraprendere un percorso chiaro e progressivo.
• Praticanti che vogliono approfondire il lavoro interno e i principi dello stile Chen.
• Insegnanti e professionisti del movimento alla ricerca di strumenti concreti da integrare nella propria esperienza.
• Chi desidera praticare da casa senza rinunciare al confronto diretto con un Maestro.
• Chi vuole esplorare le dimensioni posturali, energetiche e marziali del Taijiquan.

Non è richiesta una precedente esperienza nella disciplina.

Struttura del corso

Il corso si sviluppa nell’arco di nove mesi, con un programma progressivo che alterna spiegazioni teoriche, pratica guidata e momenti di confronto.
Ogni mese comprende:

• Tre lezioni online in diretta.
• Accesso alle registrazioni delle lezioni.
• Contenuti teorici e pratici.
• Studio dei principi del Nei Gong e del Taijiquan stile Chen.
• Spazio per domande, correzioni e approfondimenti.
• Materiali disponibili nell’area riservata.

Cosa ottieni con l’iscrizione?

• Nove mesi di formazione completa e strutturata.
• Tre lezioni online in diretta ogni mese.
• Accesso illimitato alle registrazioni.
• Incontri e confronto diretto con il Maestro Gianfranco Pace.
• Area riservata con lezioni e materiali.
• Supporto durante il percorso.
• Accesso alla comunità online ITKA.
• Attestato ITKA di frequenza.